比治山神社の銀杏の木から
銀杏の実が落ち始めて早いもんで1週間。
今年はなんだか
秋が早めに訪れとるような･･･
そんな中、
福岡市の城南区にある市立中学校の1クラスで
早くもインフルエンザによる学級閉鎖が出ちゃいました･･･
市によると、
市内の学校でインフルエンザによる学級閉鎖は今季初めてで、
昨シーズンより約1ヶ月早い。
読売新聞より抜粋
そうです。
今年の夏は
とにかく暑い日が長かった･･･
それで
体力を消耗しとるんよね･･･
そこに来て秋の長雨で
蒸し暑いような気温が低いような
体調の維持が難しい日がけっこうありましたでしょ？
こういうことが重なって
早くもインフルエンザにかかっちゃったんでしょうね･･･
先ほども言ぅたように
今年の夏は暑かったんで
みなさん冷房に漬かりっぱなしじゃったでしょ？
夏の間にあまり汗をかかずに
夏の間にできる熱気を身体の内側に閉じ込めちゃってる･･･
この余熱みたいなんが身体の内側を熱しとるところに
急に気温が下がって皮膚の表面を冷やしちゃうと
上手に跳ね返せんで身体を冷やしちゃう･･･
表面は冷えて
身体の内側は熱しとる･･･
こういう時には
キュッと病気を引き込んじゃう･･･
インフルエンザというウイルスが原因な訳ですが、
身体が順調に働いとけばウイルスも跳ね返せるんじゃけど、
身体がアンバランスじゃけぇ
シュッと内側に引き込んじゃう訳。
ですからこれからの季節、
秋の早いうちに汗をかいて
夏の間に溜まった余熱を放出しときましょ♪
そうすれば
皮膚表面の毛穴も閉じたり締めたりが上手になって
外からやって来る
ウイルスやら冷えやらを跳ね返せれるようになります♪
運動の秋
ってのにはこういう意味があるんです。
こういう意味を無視して
2学期制のためだか
運動会を夏前にやるのって実は逆効果じゃったりしてます･･･
運動会がないなら自分でやるしかない！！
とは言え
別に急に走らんでもえぇですから、
気軽にお散歩から始めてくださいね♪
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