本質。
物事の本来の性質や姿。
三省堂 大辞林第三版より
本質をとらえる･･･
6時間は寝ないと･･･
厚生労働省が
2018年に実施した国民健康・栄養調査から･･･
50代女性の睡眠時間は5時間未満が12.2%、
5時間以上6時間未満が41.7%で合計54%。
6時間未満で見ると、
女性は40代46.4%、60代40.1%と続いた。
共同通信より抜粋
食べる物を考えよう！！
月: 2020年3月
西洋医学とは異なる見立ての東洋医学で新しい可能性を！
西洋医学とは異なる見立ての東洋医学で新しい可能性を！
厚生労働省が
2018年に実施した国民健康・栄養調査から･･･
50代女性の睡眠時間は5時間未満が12.2%、
5時間以上6時間未満が41.7%で合計54%。
6時間未満で見ると、
女性は40代46.4%、60代40.1%と続いた。