緊急事態宣言が
発令されてから3週間弱。
気分的に
お疲れじゃないですか？
体調は
おかしぅないでしょうか？
ありがたいことに
うちはお休みせずに
細々とではありますが
鍼療を続けさせていただいとるんで
まぁまぁの日常感ではあるですが、
テレワークじゃったり
子どもが家におったりで
日常が奪われとるって感覚の方も
多いんじゃないでしょうか。
まぁみなさん
よく頑張ってらっしゃる。
政府や各自治体の
自粛要請を守っていただいてね。
不要不急の外出を控えながら
出掛けるならマスクをして人混みを避けて。
日本人は
マジメですよね。
ありがたい♪
みんなで手を携えて
この難局を乗り越えましょ！
でも
聞く話によると
マスクをしとらん人を見ると
うわっ！と感じて･･･
なんなら
攻撃的になる方もおるとか。
いやいやいや･･･
マスクを手に入れられん方じゃって
おるかもしれんじゃないですか。
そういう方に向けて
『私はしてるのに
あなたはしてないってどういうことなのっ！！』って
ちょっと違いません？？？
したくても
出来ない場合じゃってある。
それに
たとえば外を歩きよる時、
マスクによる
感染予防効果はあまりない訳です。
予防効果がないというよりは
必要がないというか。
これが
科学的な話です。
でも
不安に押し潰されそうな今、
科学的な話なんてどうでもよくなって
他人様に攻撃的になる･･･
まぁ
気持ちも分からんでもないですがね･･･
こんな状況じゃと
理論的に考えることなんてできなくなる訳です。
人間なんて･･･
まぁまぁ
落ち着きましょうよ。
誰かに攻撃的になってみても
感染が防げる訳ではない。
コロナに罹った方を
犯人みたいにあら探ししても
感染が防げる訳ではない。
もう日々の生活の中で
充分、気を付けてはいませんか？？？
我々、一般市民が
感染を防ぐためにできることは
手洗い・うがいにきちんと食べてしっかり寝る
ことくらい。
あとは
人混みを避けて
他人に
うつさないように気を付けることくらい。
本来なら
カゼをひきやすい冬には
以前からすべきであったことを、
小さい頃に
親御さんや先生から教えてもらってたことを、
淡々と繰り返すだけ。
こんな風に
誰かに攻撃的になるんは不安からでしょうよ。
不安になると
気のめぐりが悪ぅなって
気鬱(きうつ) っていう状態になる。
そうなると
怒りをつかさどっとる
肝の発生ってのが悪くなる。
普段、健康な時なら
肝は全身に気や血をめぐらせて
身体が健やかに機能するようにしとるけど、
気うつになると
この働きが低下して
怒りっぽくなってしまう･･･
その結果、現れた行動が
他人様への攻撃･･･
でも
誰かを攻撃してみても
自分の中で何も解消してないでしょ？
解消方法が違うんですよ･･･
こういった時は
気鬱を取り除いてやる。
はりやおきゅうでも取り除けます。
漢方薬でも。
家でセルフでやってもらうには
散歩してもらうこと。
散歩して
筋肉を緩やかに伸び縮みさせることで
肝の発生作用を助けてあげるんです。
これで
気鬱が軽くなる♪
怒りっぽくなってたら
人混みを避けて散歩でもいかがですか？
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