このたびの
各地での豪雨被害･･･
被災された方には
お見舞い申し上げます。
被災地で
避難状態の方はもちろん、
なんとか家屋は難を逃れたものの
これまでのように行かず生活しづらい状況って方が
たくさんいらっしゃるでしょう｡｡｡
なかでも
赤ちゃんがいらっしゃる
お母さんは不安で堪らないかも･･･
少しでも
お役に立てればえぇんですが･･･
まず
母乳で栄養が足りてるのか？？？
って心配。
これに関しては
オムツがしっかり濡れるくらいの尿が
1日6回以上出ていれば大丈夫！
母乳には
赤ちゃんに必要な栄養が入ってます。
これは
たとえお母さんの栄養が十分食べれてなくても
ある意味、
お母さんが身を削って
母乳を作るようになってますんで
オシッコの量で判断してもらえば大丈夫！！
ただお母さんも
ずっとこのままじゃ
身体が持ちませんから
食べられる物でえぇんで
少しずつでも食べていってくださいね。
母乳が出ない･･･
ミルクで育ててる･･･
という場合。
こちらに関しては
まずはなるべく母乳に切り替えるようにする。
もっとも衛生的で
適切な栄養が含まれとるんが母乳。
ミルクを使ってきた場合でも
母乳を吸わせるようにオススメします。
それでも
母乳が出ない時だってあると思います。
そんな時には
はりやおきゅうがお役に立てることもあるんで
お困りであれば
お近くのはり・きゅう屋さんにご相談してみてください。
それらを考えた上で
ミルクを考えてもらう。
ただ
粉ミルクがない･･･
ってこともあります。
こういった時は
十分な栄養とは言えませんが、
5%の砂糖水で
一時的な脱水状態を乗り切ることが出来ます。
コップ1杯（200mL）の白湯に
砂糖大さじ1杯が目安になります。
重湯も
一時的にはしのげます。
さらに
避難所で問題になるんが
きれいなお湯、哺乳瓶、乳首がない･･･
という状況。
そういったこともあるんで
母乳をオススメするんですが、
こういった場合には
紙コップで代用します。
実は赤ちゃんでも
紙コップから飲むことができます。
ミルクを
紙コップの半分以上入れます。
赤ちゃんをタテ抱っこにして
コップを赤ちゃんの下唇に当てて
コップの縁が上唇の外側に当たるようにします。
これで
少量ずつゆっくり飲ませます。
ヨコ抱っこや
流し込むような飲ませ方は
避けてくださいね！！
被災地まで少し距離があって
報道もチェックしきれんので
避難所の状況がよぅ分からん部分があるし、
日が経つにつれて
状況も様々変わってきます。
それはそれで
また違う不安が出てくるでしょう。
その他にも
いろいろご心配なこともあるかとは思います。
何かあればご相談ください。
2年前の経験上、
出来る限り考えてお応えしたいと思います。
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