テストステロン。
スポーツの世界では
筋肉増強剤として認知されるこの生理物質。
小難しいこと言ぅのやめて
ごくありふれた言い方をすれば･･･
男性ホルモンのことです。
この
男性ホルモンが少ないと
新型コロナウイルス感染症が
重症化しやすいかもってお話。
米ワシントン大学医学部教授の
Abhinav Diwan 氏らの研究によると
男性では
テストステロン濃度の低さが
重症化の原因である可能性が示された。
重症化しとらん患者さんでは
入院初日に151ng/dL、3日後に111ng/dLじゃったんですが、
重症化した患者さんでは
入院初日に53ng/dL、3日目には19ng/dLじゃったそうですし、
集中治療室に入るような患者さんでは49ng/dL。
人工呼吸器を使用するような患者さんでは38ng/dL。
亡くなられた患者さんでは42ng/dLだったと。
そのメカニズムは
まだよぅ分かっとらんみたいですけど、
それでも
何かしら関係があるんじゃないかと。
ということは･･･
テストステロンをあらかじめ増やしとけば
重症化のリスクも減らせるかも♪
あくまで
勝手な推測ですが･･･(笑)
そんな研究は
この研究ではしてない訳ですけど｡｡｡
じゃ、筋トレでもすれば？？？
もしかしたらもしかして効き目があるかも♪
ないかもしれませんけど･･･
ただ
筋トレしてテストステロンが増えても
害はない！！
いっしょにやりませんか？？？(笑)
さらに
よく寝る♪とか
タンパク質をきちんと摂る。
日光浴なんてのも
テストステロンを増やすのにオススメです。
いきなり
ジムに通うことはないですが、
家でも
割と簡単にできそうですから♪
いっしょにやりませんか？(笑)
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