昔と比べると
現代社会はストレスの多い時代と
よぅ言われますよね。
お母さんもそうでしょうよねぇ･･･
大阪大学の研究で
授乳時の母親のストレスが
仔マウスの脳内でストレスホルモンの活性に影響することを明らかにした。
こんなことが分かったと。
ごくごく簡単にまとめてみますと･･･
授乳時にお母さんがストレスを感じとると
赤ちゃんもストレスを感じると･･･
で、
脳の成長にもよろしぅない･･･と。
こういった感じの研究成果なんですが、
現代のお母さんは
確かにストレスをよぅけぇ感じてらっしゃる｡｡｡
いろんな理由があると思うんですけどね。
ひとつは
核家族化なんてのが進んで親御さんの協力を仰げず
ご近所さん付き合いが減ったせいなんかもあって
物理的にも精神的にも
ワンオペになって孤立しやすぅなって
ストレスを感じやすい環境なんかもあるし、
育児書なんかもたくさん出てきとるし、
ネット上にもいろんな情報があふれ過ぎとって
そういったモノの
理想の育児に囚われ過ぎて
窮屈になってストレスを感じてたり。
いろんな理由が
複雑に絡み合っとると思います。
ひとつひとつを取り出して
こうなればなぁ･･･こうすればなぁ･･･ってのは
もちろんありますが、
お母さんのストレスを減らすのに
産後の養生ってものすごく大切じゃと思うんです。
最近は
これをないがしろにしちゃってる方が多い･･･
とくに若ければ
体力があるもんだから
産んですぐに割と動き回っちゃう･･･
一人で頑張って
育てるのはえらいんですけど、
産後ひと月くらいは
育児以外は放棄して(笑)
ゆったり過ごして欲しいなと。
それぞれのご家庭の事情によって
そうできんかもしれんけど、
それくらいのイメージは持って
なるべくのんびり過ごして欲しいなと。
それくらい
妊娠、出産、育児ってのは
体力を消耗するもんですし、
ここで
しっかり体力が回復できんと
そりゃぁ
余裕もなくなって
ストレスを感じやすぅなりますよ｡｡｡
逆に
体力に余裕があれば
ストレスも感じにくぅなるし
受け流せるようになれる♪
そうすれば
赤ちゃんもスクスク育つ♪ ハズ。
いまいちど、
考え直してみませんか？
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