新型コロナウイルスの流行のせいで
世界中の子ども達が
身体を動かす時間が1日20分減少していると･･･
アイルランドの研究チームがまとめたそうで｡
学校や運動施設が閉鎖されたのに加えて
オンライン授業で身体を動かさないという
生活習慣が広がったんが理由じゃないかと｡
これは深刻な話です｡｡｡
運動不足が新しい日常として定着しちゃうと
この先、将来という永きに渡って
心身の健全な発達・発育に暗い影を落としてしまうことになる･･･
世界保健機関 (WHO) は
1日に60分くらいの活動を推奨しとるんですが、
そのうち
3分の1を失っとるコトに･･･
無論、この話、
日本でも同様でして･･･
島根大学地域包括ケア教育研究センターなどの調査で･･･
体力テストの結果で
日常生活では身に付きにくい『投てき』での低下が目立った｡
なんて報告も｡
ソフトボール投げみたいな投てきの動作って
けっこう複雑な動きでして、
身体の動きを細やかに調整する能力が必要だと｡
さらに
こういった動きは日常生活では獲得しにくぅて、
道具遊びとかが必要なんですって｡
やはりここでも
新型コロナ禍の影響が暗い影を落としてしもぅとる｡｡｡
小さい頃の運動不足は
将来の運動嫌いにつながる可能性が
大いにあるってコトが何より問題で･･･
とくに
小さいお子さんをお育て中の親御さん｡
子どもを外に連れ出して
めいいっぱい遊びましょ♪
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