食事、運動、睡眠。
ちゃんとやってますか？
他にも
お酒やタバコなどなども。
健康は
日々の暮らしの積み重ね。
ここ数年、
新型コロナが流行してから問題になっとる
新型コロナウイルス感染後遺症。
米国ハーバード大学公衆衛生大学院のSiwen Wang 氏らによると･･･
健康的な生活習慣の女性は
新型コロナウイルス感染後遺症のリスクが低かったと。
この研究で言う
健康的な生活習慣とは
食事、運動、睡眠にタバコ、飲酒、BMIの
6項目が良いコトと定義してました。
分かっとらん部分は
まだまだあるんじゃけど、
後遺症は
複数の臓器の炎症の持続が
関係しとると言われとります。
一方、先ほど挙げた
健康的な生活習慣は
炎症に対して予防的に作用するとされとります。
これらを考え合わせると
おそらく健康的な生活習慣は
コロナ後遺症を予防するじゃろぅと。
生活習慣を改善したら
後遺症の症状を軽ぅできるんか？とか
なんでリスクが下がるんか？
っていう詳しいメカニズムとかはハッキリ分かりませんが、
なんとなく
正しそうなコトは考えられますよね。
病気になってから
治療するコトも大切じゃけど、
病気にならんようにするコトはもっと大切！！
そのためには
日々の暮らしの積み重ねが大切。
病院で良くなる病気は病院で！
現代西洋医学とは異なる見立ての東洋医学には、
これまでとは違う、新しい可能性があります。
菊一堂鍼灸院 では、
これだけ科学的に発達した現代西洋医学でも
解決の方法のないつらい症状を持つあなたに
これまでとは
新しい可能性を提供できる場所になりたい。
そうして、健幸な人生を楽しんでもらいたい。
病院の治療で困ったときこそ、
頼っていただきたい。
伝統を重んじた、古くさい治療方法かもしれませんが、
現代西洋医学が医学界を席巻するこの時代にも
生き残っている東洋医学には理由があります。
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