投稿日: 2023-10-272023-10-16糖分をたくさん摂りよると・・・ 糖分って気分をリラックスさせてくれる反面・・・ 身体も緩めちゃってつまりは太ってしまう・・・ Continue reading “糖分をたくさん摂りよると・・・”
投稿日: 2023-10-262023-10-04ママ友が・・・ 産後うつ。 10人に1人くらいの割合で不安や悲しみ、倦怠感などのネガティブな感情が続いて、赤ちゃんや自分自身のケアが困難になってしまう状態。 Continue reading “ママ友が・・・”