食物繊維。
身体に良さそう♪ってコトは
きっと多くの人がなんとなくは知ってるハズ。
腸内環境を整えたり、
排便をうながしてくれたり、
肥満の予防なんかにも効きそう！
なんとなく
そんなイメージがあるんじゃないかと。
で、今回お伝えするお話は
東京理科大学の西山 千春 教授らの研究で、
マウスによる実験で
細胞・遺伝子レベルの解析を組み合わせることにより、
短鎖脂肪酸が示すアレルギー抑制作用の詳細なメカニズムの解明に成功した。
どうやら
なかなかの研究成果みたいです。
詳しいコトを知りたい方は
論文を読んでみてください。
いろいろまとめて
簡単にご説明申し上げますと、
消化されにくいとされる食物繊維やオリゴ糖を
腸内細菌が発酵・分解する時に短鎖脂肪酸ってのを生み出してくれ、
アレルギーに深く関わっとるマスト細胞というヤツの働きを
この短鎖脂肪酸が抑えてくれるコトで
結果的にアレルギーを抑制してくれると。
もっとギュッと
分かりやすく説明すると、
野菜を
しっかり食べれば
アレルギーを軽くできる。
ちょっと短絡的過ぎですが･･･(笑)
ちゃんと
野菜を食べてますか？
野菜を食べれば
腸内環境が整って
大腸バリアが強化され、
排便がうながされて
ビタミンの吸収を高め、
コレステロールを抑えてくれる。
さらに
肥満を予防してくれて、
結果的に
健康に導いてくれる♪
野菜を食べましょう！
病院で良くなる病気は病院で！
現代西洋医学とは異なる見立ての東洋医学には、
これまでとは違う、新しい可能性があります。
菊一堂鍼灸院 では、
これだけ科学的に発達した現代西洋医学でも
解決の方法のないつらい症状を持つあなたに
これまでとは
新しい可能性を提供できる場所になりたい。
そうして、健幸な人生を楽しんでもらいたい。
病院の治療で困ったときこそ、
頼っていただきたい。
伝統を重んじた、古くさい治療方法かもしれませんが、
現代西洋医学が医学界を席巻するこの時代にも
生き残っている東洋医学には理由があります。
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