朝晩の気温差が大きぅて
おカゼを召されてらっしゃる方も
増えてまいりました｡｡｡
どうぞ、ご自愛くださいませ。
ってコトなんですが、
まずもってお伝えしたいんは
とくに子どもなんてカゼひくコトって
どうしてもあるもんですし、
カゼをひくコトで
免疫システムを構築してくなんて面もありますから、
カゼをひかせないように
徹底的に無菌状態を目指す
なんてコトはやめましょう！ ってコトです。
徹底的に清潔にして
無菌状態で育ててしまうと
大人になって
初めて菌に出逢った時に大ゴトになります。
そもそも
無菌で過ごすなんて
所詮、無理な話なんで
小さい頃から
菌とそこそこお付き合いしとった方が
将来的に健やかに生きていけるんです。
というコトで、
カゼの予防や治療目的で亜鉛が良ぇんじゃないか？
という噂があるみたいなんですが、
米国・メリーランド大学のDaryl Nault 氏らが解析してみたところ、
亜鉛は
カゼの予防にはあまり効き目がなさそうで、
風邪の罹患期間を短くする可能性はある。
だったそうで、
悪くはないけど、
劇的な効き目も期待できん
ってな結果のようです。
亜鉛は
身体の成長や維持、
味覚に生殖機能、免疫機能にとって必要なんで、
不足するってのは
困りゴトになってしまうんですが、
カゼをひいたからって
急いで飲んでも効き目はないよ。
普段から
ちゃんと摂っていくコトが大切なんよ。
ってお話なのかなと。
いつも
口酸っぱく言ぅとりますが、
特定の〇〇〇が身体に良ぇってコトは
なかなかないもんなんです｡｡｡
毎日、コツコツと
身体に良さそうなモノをバランス良く摂っていくコトが
健康への道なんです。
これからの季節、
広島では牡蠣の水揚げが増えてきます。
亜鉛も豊富ですから
美味しく、少しずついただいてね。
そうやって
健康を保っていきましょう♪
病院で良くなる病気は病院で！
現代西洋医学とは異なる見立ての東洋医学には、
これまでとは違う、新しい可能性があります。
菊一堂鍼灸院 では、
これだけ科学的に発達した現代西洋医学でも
解決の方法のないつらい症状を持つあなたに
これまでとは
新しい可能性を提供できる場所になりたい。
そうして、健幸な人生を楽しんでもらいたい。
病院の治療で困ったときこそ、
頼っていただきたい。
伝統を重んじた、古くさい治療方法かもしれませんが、
現代西洋医学が医学界を席巻するこの時代にも
生き残っている東洋医学には理由があります。
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