人生、
何事も経験してみないと
分からない･･･
経験ないコトに
想いを馳せ、寄り添うコトは
とっても大切じゃけど、
経験してみんと
身に沁みて分かるってコトは
残念ながらないんじゃなと。
分かったようなフリをするコトは
体験した人から見てみれば、
腹立たしぅ感じるコトじゃって
あるんじゃないかな｡｡｡
患者さんを前に
そんな風に思う時があります。
で、
治療には
人生の先輩がたくさん来られとるんで、
これから先、
起こってくるじゃろぅ不調を
教えていただけるんですね♪ (笑)
こちらも
歳を重ねるごとに
なるほどなぁ♪と
腑に落ちるコトも増えてきよるんですが･･･ (苦笑)
そんな話のひとつに
寝られない･･･って
不調をよく耳にします。
60代も後半、
70代くらいからの先輩方が
よぅ訴えられるかな。
それで
睡眠薬を飲んでいると。
まぁ
一時的な服用なら
特に心配はございません。
安心して
使っていただければと。
これが
毎晩となると、
控えた方がより良いかなと。
ワタクシ個人の
薬屋の知識を総動員して
そんな風に考えとります。
というのも･･･
定番の睡眠薬であるゾルピデムは
ノルアドレナリンの放出を抑制し、
睡眠中の老廃物を除去する脳脊髄液の流れを妨げているようだ。
米国・ロチェスター大学の
Maiken Nedergaard 氏らの研究で分かったと。
脳に溜まった老廃物を
睡眠中に排出させとるのに
ノルアドレナリンが関わっとるようじゃっていう
発見は目新しいコトで
さらに
定番の睡眠薬であるゾルピデムが
ノルアドレナリンの放出を抑制しとるってのは
今回の研究で分かった
真新しいコトなんじゃけど、
脳に溜まった老廃物が
ちゃんと排出できん結果が
アルツハイマーじゃというコトは
ずいぶん前から分かってました。
そういう事実から考えると･･･
睡眠薬という
脳の働きを無理くり抑えるなんてモノは
あんまり飲まん方が
身体に良さそう♪ってコトは
素人でもご理解いただけると思います。
ですから、
たまになら
気にせんでもえぇんですけど、
毎晩みたいに
飲みよると
老廃物が
排出されんで
脳に蓄積してきて
そのうち
ボケになってくると｡｡｡
寝られんって不調に関しては
東洋医学でも対応できますんで、
何かありましたらお気軽にご相談ください。
睡眠薬を使う頻度を
減らしていきましょ♪
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