投稿日: 2025-09-212025-09-12暑さが勝負を決める？？？ 最近になってよぅやっと秋らしさを感じられるようになってきた今日この頃。 毎年、毎年、夏の暑さが更新されてっとるような気がします･･･ Continue reading “暑さが勝負を決める？？？”
投稿日: 2025-09-202025-09-10試験の前にはジャンピングジャックを♪ ジャンピングジャックというトレーニングメニューはご存知でしょうか？ Continue reading “試験の前にはジャンピングジャックを♪”
投稿日: 2025-09-192025-09-03意外と･･･ まだまだ暑い日が続いておりますが･･･ これから涼しい日、寒い日がやって来だすと ありがたくなってくるんがお風呂。 Continue reading “意外と･･･”
