足。
人体のいちばん下に位置しとって
ヒトの場合、全体重を支える土台。
つまり
足に狂いが生じると
身体全体にも狂いが生じてくる｡｡｡
欧米では
親が子に正しい靴の履き方を
教えるんだそうです。
歩きはじめの時に
ひも靴を与え、かかとを合わせて
履くコトなどを含め
足に合う靴を適切に履くコトを
ちゃんと教えるんだそうで。
個人的には
教えてもらったコトがなく、
多くの日本人は
ワタクシと同様ではないでしょうか？
流行りの靴やら
脱ぎ履きしやすいベルト式の靴、
合っとるんか合ってないんかよぅ分からん
憧れのスポーツ選手モデルの靴とか。
上履きや外履きの靴を
一律に指定しとるなんてのは
日本人の靴への関心の低さを
如実に現しとるようなもんですね｡｡｡
靴が合っとらんと
靴擦れや痛みが出たりしますが、
痛みをガマンしよると歩き方が悪ぅなって、
膝や腰を痛める原因に･･･
そのせいで
歳を重ねてきた時に
慢性的な痛みに顔をしかめて
毎日を送るようになる・・
東洋医学で
その痛みもなんとかできますが、
根本的なヶ所である
足の形は治せてないんで
また痛みが出てきても致し方ない･･･
とくに
幼少期ってのは
足の形はいくらでも変わる。
正しい靴を履いてれば、
正しい形の足に育つし、
間違った靴を履いてれば、
足の形は狂ってしもぅて
一生、狂った足で過ごさなければならない･･･
幼少期の
靴選びは大切なんでしょうねぇ｡｡｡
欧米には
足に関する病気全般を診る
足病医さんってのがおります。
日本には
ほとんどおらんですよね･･･
しかも
足のトラブルを診てくれるんは
整形外科さん？
形成外科さん？
皮膚科さん？
一体、何科さん
なんでしょう？？？
日本人って
裸足もしくは草履で長らく暮らしてきて
靴への理解度が低いんでしょうね｡｡｡
日本にも
足に詳しい専門家が増えて
一般人も
理解度が高まってくると
もしかすると
将来の膝痛や腰痛の人は
ずいぶん減るんじゃろぅにな。
そんな専門家は
急には増えんでしょうから、
とりあえず
つま先に適度なゆとりがあって
かかとの大きさが合った靴。
そのかかとの素材は
やわらかくなく、しっかりした芯でサポートしてくれる。
ひもやベルトで
足の甲を固定できるんがえぇそうです。
当然、
かかとを踏んだり、
ひもを縛ったまま脱ぎ履きなんてのは
御法度でございます！
ちなみに･･･
ワタクシの足は
外反母趾に内反小趾、アーチが低ぅて、
小趾は内側に倒れとって機能しとらん･･･
なんていう
ガチャガチャな足をしております･･･
親のせいじゃとは
一切、思ぅとりませんが、
幼少期に
専門家が教えてくれとったらなぁ･･･
とは思います。
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