カテゴリー: 東洋医学の養生法

地元ネタで恐縮なんですが･･･

我が町、段原に

24時間営業のジムができて

早いもので4年以上が経過しました。

Continue reading “お早めに♪”

若い時は

よくありました。

それこそ

大学の定期テストの時は

この手を使ってましたが･･･

Continue reading “夜更かしした朝は･･･”

昼寝してますか？？？

最近、

昼寝の効用っていろいろ言われとって、

よぅ耳にするんは

午後からの能率が上がる♪

なんて話はよぅ聞くんじゃないでしょうか？

Continue reading “ちょっとだけよ♪”