カテゴリー: 東洋医学の養生法

最近、どうですか？

階段を昇ってます？？？

Continue reading “4階まで1分で行けます？”

10年くらい前から

栄養学の専門家の間では

使用されてきたそうなんですが･･･

超加工食品という言葉、

ご存知でしょうか？

Continue reading “超加工食品？？？”

年の瀬も

いよいよ迫ってきました･･･

もう

お飾りになられたでしょうか？

門松やらしめ縄、鏡餅。

Continue reading “今日しかない･･･”