お茶でうがい。
あと、
塩なんかも
昔からけっこう言われてますが･･･
お茶で不活化♪
減って来てますが･･･
厚生労働省は、
ヒトや動物など各分野における
耐性菌の検出状況と抗菌薬の使用量動向をまとめた年次報告書を公表した。
薬事日報より抜粋
2019年の使用量は
2013年と比べると約1割減ったそうで、
これは
4年連続での減少じゃそうです。
早寝早起き♪
早寝早起きは
健康に良いってことは
古くから言われとりまして
ご存知じゃないかと思いますが、
なぜか？と言われますと
答えに窮する方がほとんどなんじゃないかと。