加齢とともに
寝られんくなってきた・・・
こう訴えられる方は
けっこういらっしゃる。
話を掘り下げて詳しぅ聞いていくと
いろいろなパターンがあるように思うんですが、
睡眠時間と途中で目が覚める、
大きく分けるとこの2つが多い。
こう訴えられる方は
けっこういらっしゃる。
話を掘り下げて詳しぅ聞いていくと
いろいろなパターンがあるように思うんですが、
大きく分けるとこの2つが多い。
じゃけぇ
食事はとっても大切なんじゃけど、
脳の血管が詰まったり、破れたりする