カテゴリー: 東洋医学的 養生法

小学生の頃から

規則正しい生活を！

なんて

みんな誰しも

親とか先生から

言われてきたんじゃないでしょうか。

Continue reading “リズムに乗る♪”

季節性うつと呼ばれたり、

冬季うつと呼ばれたりする

うつ病があるコトをご存知でしょうか？

Continue reading “冬のうつには軽い運動を♪”

人の身体は

使っとる機能はますます強くなり、

使わない機能は衰退していくという自然の摂理があり･･･

Continue reading “男性も♪”