およそ1割くらいの方が
陥ってしまうとも言われる産後うつ。
この新型コロナ禍で
誰かに助けを求めましょ！
不規則なんは･･･
月経周期の乱れは
70歳未満の早期死亡のリスクが高まるようです･･･
米国・ハーバード大学 医学大学院のYi-Xin Wang氏らが
約8万例を対象に行った追跡調査で、
不規則な月経周期が長期間続く女性は
慢性疾患になるリスクが1.2〜1.4倍高かったと。
とくに
心血管疾患でその関係性が高かったようで｡｡｡
妊娠・安産のために･･･
安産は
創るもの･･･
特に最近は
忙しい日々を送る方が増え
忙しいからか
食事もおろそかになりがちで
自分の時間も欲しいから
ついつい夜が遅くなってしまう･･･