投稿日: 2023-12-282023-12-02プレコンセプションケア・・・ プレコンセプションケア。 この言葉、ご存知でしょうか??? Continue reading “プレコンセプションケア・・・”
投稿日: 2023-12-242023-12-12とは言え、飲み過ぎは・・・ Merry Christmas♪ 毎年、思うコトなんじゃけど、Merry Christmas♪は今日、言うモノ? 明日、言うモノ? まっ、今年はカレンダーの都合上、今日というコトにしときましょう。 Continue reading “とは言え、飲み過ぎは・・・”
投稿日: 2023-12-202023-12-09タンパク質を食べよう! 経験的にって話なんですが・・・ 年齢を重ねても元気そうな方ってモリモリ食べとるイメージないですか? Continue reading “タンパク質を食べよう!”