投稿日: 2023-11-212023-11-06高いも･･･低いも･･･ コレステロールと聞いて善玉とか悪玉とかって思い浮かぶ方も多いかと思います。 Continue reading “高いも･･･低いも･･･”
投稿日: 2023-11-142023-11-02息を止めて速やかに･･･ 5秒ほど息を止めて1m以上距離を取ってできれば風上のポジション取りを。 格闘技か何かの心得ではありません。 Continue reading “息を止めて速やかに･･･”
