カテゴリー: 東洋医学の食養生

血圧高めって方、

非常に多いコトかと思います。

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食事、運動、睡眠。

ちゃんとやってますか？

他にも

お酒やタバコなどなども。

健康は

日々の暮らしの積み重ね。

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子ども達って

とても素直である。

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