投稿日: 2022-08-202022-07-30できるかな??? 簡単そうで案外、できんコトって 悲しいかなこの歳になったらけっこうあるもんですよ・・・ Continue reading “できるかな???”
投稿日: 2022-07-292022-07-13一般の方にはオススメしない!! 本日、お話しするコトはあくまでアスリート向けのお話です。 一般の方にはオススメしません。 Continue reading “一般の方にはオススメしない!!”
投稿日: 2022-07-172022-07-01筋トレしてますか? いまや男性のみならず女性も筋トレにいそしむ時代。 あなたは筋トレしてますか??? Continue reading “筋トレしてますか?”