投稿日: 2024-08-262024-08-05日々を積み重ねる･･･ 健康は日々の積み重ねである。 きっと多くの方が理解はしとるハズなんですが、 じゃぁ、実践してるか？となるとついつい乱れちゃってたり･･･ Continue reading “日々を積み重ねる･･･”
投稿日: 2024-08-242024-08-02甘味は緩める･･･ 中高年期に糖分を多く含む飲み物を多く飲む人はうつ病になるリスクが高く、 ブラックコーヒーでは低くなっているコトが分かった。(Clin Nut. より抜粋) Continue reading “甘味は緩める･･･”
