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ぐっすり

寝られてますか？

睡眠の質や時間の変化が

抑うつ症状と関係してそうだと｡｡｡

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不定愁訴。

原因がはっきりせんけど、

なんとなく体調が悪いなんてコトは

そこそこ年齢を重ねれば

誰しも経験したコトあるんじゃないでしょうか｡｡｡

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ご自宅の周辺に

緑はありますか？

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