投稿日: 2023-06-252023-06-10端から手を出さない!! スポーツの世界ではある意味、古典的なやり方じゃぁあるんですが、 未だに後を絶たない蛋白同化ステロイドによる筋肉増強。。。 Continue reading “端から手を出さない!!”
投稿日: 2023-05-062023-04-20やり過ぎは・・・ 健康のために運動はオススメされるんじゃけど、 何ごとにおいてもやり過ぎは禁物!ってお話を。 Continue reading “やり過ぎは・・・”