現代社会では
成果を求められ過ぎるせいか
仕事上のストレスも多いし、
共働きで
夫婦ともに一生懸命に働きよったら
家庭生活も忙しぅなって
それもストレスに。
それに
コロナの流行でやりたいこともできんかったり･･･
しっかり寝る。そのために･･･
あなたは見直しました？
新型コロナウイルスの感染拡大前と比べ、
約2人に1人が『健康になった』と実感ー。
共同通信社より抜粋
明治安田生命保険が実施した
健康に関するアンケートで
感染拡大前より
『健康になった』『やや健康になった』と答えた方が48.1%だったと。
一方で、
『不健康になった』『やや不健康になった』と答えた方は2.8%だったと。
うつ病の『鍵』となる物質を･･･
過労や強いストレスが
うつ病を引き起こす原因のひとつ
ってことは
まぁ知られてきてますよね。
さらにその先の
身体の中のメカニズムを
解明しようとするのが科学。