タグ: ダイエット

ダイエットに近道はない･･･

残念ながらそう思います｡｡｡

Continue reading “ダイエットに近道はない･･･”

夜ふかしすると太りやすい･･･

って話はだんだん知られてきたように思います。

これには諸説あって

これ！っていう明らかな理由は

まだ言い切られとらんのんですが･･･

Continue reading “睡眠不足で内臓脂肪が･･･”