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国内だけで

600万人いるとも言われる認知症。

最近は

そのメカニズムもだいぶ分かりつつあるのか、

脳ミソの中に溜まるゴミのせいではないか？

と言われてきとります。

Continue reading “寝るために･･･”

認知機能の低下を予防するには

さまざまなモノ、コトが取り上げられとりますが、

お金もかからず

誰でもできるコトに

運動と睡眠があると思います。

Continue reading “よく動き、よく寝る。”

笑いは

ヒトをヒトたらしめるなんて

言葉を聞いたりします。

ヒト以外の動物も

笑う動物はおるそうじゃけど、

笑顔を見せるのは

ヒトだけなんかもしれません。

Continue reading “これからは･･･”