人生100年時代
なんて言われて数年が経ちますけど、
延びとるんは
人生の後半戦であって
後は延びても･･･
腕立て40回できます？？？
肩から二の腕にかけて
ほどよく盛り上がった筋肉。
女性にとって
魅力的な男性像のひとつかもしれませんね。
男性にとっては
憧れの体型かもしれません。
筋トレで健康アップ！
筋トレしてますか？？？
筋トレと言ゃぁ
こんなイメージでしょうか？？？
筋トレマシーンを使って
1回･･･ 2回･･･ 3回･･･ 4回･･･
歯を食い縛って額に汗しながら･･･