サケ、マグロ、青魚に
カキ、カニ、ムール貝、
あまに油にエゴマ油などなど。
あっ、クルミも♪
これらに
産後うつを予防するために･･･
寝は足りてます？？？
どなたも経験しとるんじゃないか？
と思いますけど、
寝不足になると
イライラしたり集中力が低下したり
えぇ影響がないばかりか
悪い影響が出てきますよね･･･
これを機会に♪
政府は、
新型コロナウイルス患者用の病床を確保するため、
感染症法を改正し、
行政が病院などに
患者の受け入れを勧告できるようにする方針を固めた。
読売新聞より抜粋