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ちまたには

たくさんのサプリメントがあふれ返っております♪

ドラッグストアに行っても

どれをかえばえぇの？？？って迷うくらいあるし、

ネットで探してみたら

同じ成分でも何個もあって

何が良くて、何が悪いのか？

もう訳分かりませんよね･･･

Continue reading “食べて健康に！！”

もう言わんでも

誰でも知っとるコトじゃと思いますが･･･

健康を維持して元気に過ごすには･･･

運動が良いってコト。

Continue reading “春になったことじゃし･･･”