投稿日: 2019-02-102019-02-07筋トレで健康アップ! 筋トレしてますか??? 筋トレと言ゃぁこんなイメージでしょうか??? 筋トレマシーンを使って1回・・・ 2回・・・ 3回・・・ 4回・・・歯を食い縛って額に汗しながら・・・ Continue reading “筋トレで健康アップ!”
投稿日: 2018-11-112018-11-03忙しいのも程々に♪ 先々週の土曜日、日曜日は地元、比治山神社の秋祭りでした♪ 秋祭りと言えば五穀豊穣に感謝する祭。 最近では海外の五穀豊穣に感謝するハロウィンも盛り上がってますが、 日本人はやっぱり法被着て神輿担いでの秋祭りでしょ♪ Continue reading “忙しいのも程々に♪”
投稿日: 2018-10-202018-10-12がんばれっ!働き盛り世代っ!! 心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。 Continue reading “がんばれっ!働き盛り世代っ!!”