投稿日: 2019-04-172019-04-11心にも効く食べ物とは??? 新年度が始まって早いことで2週間あまり。 新年度ってなんででしょうね??? なんだかバタバタしてますよね・・・ Continue reading “心にも効く食べ物とは???”
投稿日: 2019-04-142019-04-094人に1人は・・・ あと2週間あまりで令和元年を迎えます。 ついこの間、平成生まれが・・・なんて言ぅとったのにねぇ。。。 気がついたら30年ばかり過ぎてました。。。 Continue reading “4人に1人は・・・”
投稿日: 2019-04-032019-03-30目標設定だけじゃ・・・ 健康上の問題で日常生活を制限されることなく穏やかに過ごせる期間を示す健康寿命。 厚生労働省は、2040年までに2016年と比べて3年以上延ばす目標を掲げることを決めた。朝日新聞より抜粋 Continue reading “目標設定だけじゃ・・・”