投稿日: 2023-08-312023-08-08運動 + 食事 = 男の健康 国内の死因別死亡者数は心血管疾患と脳血管疾患が上位を占めとるんですが、 BMIが25以上の肥満の方が増えるとこれらの死因が増えちゃうコトが分かっとります。 Continue reading “運動 + 食事 = 男の健康”
投稿日: 2023-08-172023-07-24ただ寝るだけじゃなく・・・ 寝る子は育つと昔からよぅ言われますが・・・ 東洋医学的にはもうひとつ付け加えたく、本日、お話させていただこうかと。 Continue reading “ただ寝るだけじゃなく・・・”