投稿日: 2021-02-062021-01-24寝られんくなってくるんは・・・ 加齢とともに寝られんくなってきた・・・ こう訴えられる方はけっこういらっしゃる。 話を掘り下げて詳しぅ聞いていくといろいろなパターンがあるように思うんですが、 睡眠時間と途中で目が覚める、大きく分けるとこの2つが多い。 Continue reading “寝られんくなってくるんは・・・”
投稿日: 2019-10-112019-10-01これで成績向上??? ヒトは忘れる生き物。 忘れたくない想い出さえもそのうち薄れていったり・・・ 時間の経過とともに記憶は薄れるものですよねぇ・・・ Continue reading “これで成績向上???”