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産後うつ。

大きな問題ですよね｡｡｡

なぜなら

出産後、うつになってしまうと

お母さんはもちろんのこと、

赤ちゃんの命まで

危うくなってしまう･･･

Continue reading “産後うつを防ぐために･･･”

女性の生理のことを

月経と呼ぶことはご存知かと。

中国では

月事とか月水と呼ぶことは

ご存知でしょうか？

Continue reading “月経周期って短くなってる？？？”

多くの女性は

更年期に入る数年前から閉経までの数年間に

睡眠障害、

つまり、不眠を経験するってご存知でしょうか？

Continue reading “不眠は根本から♪”