奈良公園。
行ったことありますか？
鹿は神の遣い･･･
良くなる人も悪くなる人もいる･･･
新型コロナウイルスの感染拡大に伴って
新型コロナウイルス以外の病気にも
さまざまな影響が出ていることはご存知でしょうかね？
大きなとこで言ゃぁ
コロナに感染するんが恐いんで
通院を控えるとかってあるんですが･･･
マインドフルネス？
言葉としては
ちょくちょく聞くんですが･･･
マインドフルネス。
今、現在に集中して
過去や未来に囚われない。
そうすることで
ストレスが軽減されたりってね。