投稿日: 2025-01-032024-12-16健康の礎は･･･ 飲んじゃぁ寝。食っちゃぁ寝。 そんな穏やかなお正月をお過ごしの方もいらっしゃるかと。(笑) Continue reading “健康の礎は･･･”
投稿日: 2024-11-242024-11-09身体も心もやわらかく♪ 身体の柔軟性、ありますか？？？ ワタクシ、人生、これまで一度も身体が柔らかかったコトがないです･･･(苦笑) Continue reading “身体も心もやわらかく♪”
