1杯のココア・・・

 

 

昔、

1杯のかけそばっていう話がありました。

 

 

 

大晦日に

たった1杯のかけそばを

子どもら二人と分け合う母親。。。

 

 

それが何年か続いていてのに

何年かするとパタッと訪れなくなる・・・

 

 

しかし数年後、

立派に育った子どもと

年老いた母親が久しぶりに訪れ、

 

 

思い出のかけそばを3人分、注文した・・・

という感動のお話。

ベジタリアンって健康なの?

 

 

ハロコピ大学 (ギリシャ)のMatina Kouvari 氏らが

欧州心臓病学会 (ESC)のバーチャルミーティングで

発表した研究によりますと、

 

 


健康維持のために肉食をやめ、

菜食(ベジタリアン食)に切り替える人は少ない。

 

 

しかし、食事内容を詳細に検討した結果、

菜食ならすべてが健康的だとは言い切れず、

 

 

健康に良い菜食とあまり良くない菜食があり、

特に肥満者にとってはその影響の差が大きいこちが分かった。

HealthDay Newsより抜粋