タグ: 時間

東洋医学には

子午流注(しごるちゅう)

という考え方があります。

現代医学でも

似たような考え方があって

時間医学なんて呼びます。

Continue reading “子午流注･･･”

平日、しっかり寝とられますか？

平日、

しっかり睡眠時間が取れてらっしゃるという方は

今日の話はあまり関係ないかもしれません･･･

Continue reading “週末キャッチアップ♪”

身体にえぇといわれる食べ物って

ほんとうにいろいろありますし、

身体に悪いといわれる食べ物も

ほんとうにいろいろありますよね。

本日は

そういった類の話は他所様にお任せするとしまして･･･

Continue reading “何を食べるかも大切ですが･･･”