タグ: 暮らし

食事、運動、睡眠。

ちゃんとやってますか？

他にも

お酒やタバコなどなども。

健康は

日々の暮らしの積み重ね。

Continue reading “健康的な習慣が･･･”

できない理由を見付けるんは

いくらでもできる♪

そんな方は多いんじゃないでしょうか。

ワタクシもその部類です♪(笑)

Continue reading “できるコトを見付ける･･･”

良い生活習慣で

病気を予防しましょう！！

なんて言う

予防医療が叫ばれて久しぅなります。

Continue reading “ごいっしょに♪”