イヤーワームという言葉を
ご存知でしょうか？？？
直訳すると
耳虫？？？
耳虫？？？
現代版東洋医学的養生♪(笑)
山形大学の城戸 淳二 教授らの
研究で分かったらしいんですが･･･
睡眠前に有機EL照明を浴びると、
発光ダイオード(LED)照明に比べて
深い眠りにつながる可能性があることが分かった。
テストステロン、足りてますか？
テストステロン。
スポーツの世界では
筋肉増強剤として認知されるこの生理物質。
小難しいこと言ぅのやめて
ごくありふれた言い方をすれば･･･
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