呼吸とは
息を吸って吐いてで
成り立っております。
あっ、言うまでもないか･･･(笑)
呼吸を鍛えろ！！
テストステロン、足りてますか？
テストステロン。
スポーツの世界では
筋肉増強剤として認知されるこの生理物質。
小難しいこと言ぅのやめて
ごくありふれた言い方をすれば･･･
こまめに♪
リモートワークって
世の中にどれくらい普及しとるんでしょうか？？？
患者さんにお話を聞くと
7割じゃとか5割くらいの出社になって
週の半分とかが出社であとは自宅で･･･ なんてことも聞くんで
会社員の方なんてのは
それなりにおってんじゃろぅなぁ･･･