タグ: 筋肉

突然ですが･･･

腕立て伏せ、何回できますか？

大人になったら

案外、やってないでしょ？

ちょっと

やってみてください！！

Continue reading “腕立て伏せできますか？”

医学論文に目を通しよると

タマゴが先か？ ニワトリが先か？

論争に足を突っ込むことがよぅあって、

すぐには

腑に落ちんコトもけっこうあるんですが･･･

Continue reading “筋肉より体脂肪･･･”

運動してますか？？？

だんだん寒ぅなってきて

外に出るのがおっくうになってきた･･･

って方も多いでしょうかね。

Continue reading “筋肉が衰えると･･･”