肩から二の腕にかけて
ほどよく盛り上がった筋肉。
女性にとって
魅力的な男性像のひとつかもしれませんね。
男性にとっては
憧れの体型かもしれません。
腕立て40回できます？？？
発症後8時間超でも･･･
年間、11万人超が亡くなられ
死因の第4位と全体の8.7%を占める
脳血管疾患。
脳卒中などと呼んだりもしますが、
脳血管疾患の大半を占めるのが脳梗塞。
筋トレで健康アップ！
筋トレしてますか？？？
筋トレと言ゃぁ
こんなイメージでしょうか？？？
筋トレマシーンを使って
1回･･･ 2回･･･ 3回･･･ 4回･･･
歯を食い縛って額に汗しながら･･･