投稿日: 2021-07-052021-06-27生理痛あると思ぅてない??? 経血っていうもんは子宮内膜が月に一度、はがれ落ちるもの。 なんてことはご存知でしょうが・・・ Continue reading “生理痛あると思ぅてない???”
投稿日: 2021-04-302021-04-20しんどい時こそ生活を! 休みに入って生活が乱れてませんか? 夜更かししちゃったとかついついダラダラ過ごし過ぎちゃったとかそんなことはないでしょうかね? Continue reading “しんどい時こそ生活を!”
投稿日: 2021-04-222021-04-09産後うつを予防するために・・・ サケ、マグロ、青魚にカキ、カニ、ムール貝、あまに油にエゴマ油などなど。 あっ、クルミも♪ これらに共通するものはなぁ〜んだ??? Continue reading “産後うつを予防するために・・・”