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ゴールデンウィークが終わって1週間。

そろそろ

生活ペースを取り戻せてきたでしょうか？(笑)

Continue reading “寝過ぎもダメよ！！”

今日の話は

誤解せんで落ち着いて聞いていただきたい。

というのは

今回お話しするコトが

『決定事項ではない』というコト。

Continue reading “妊娠中もバランス良く♪”

朝ご飯、

しっかり食べてますか？？？

朝はお腹が減っとらんので食べてません･･･

朝は時間がないんでコーヒーだけで･･･

こういった方も多いんじゃないかと思います。

Continue reading “朝ごはんをしっかり食べる！”