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新型コロナに感染されて

その後の後遺症に悩まされとって方が

けっこういらっしゃるようで｡｡｡

いつまでも

なんとなくだるいとか

やる気みたいなもんが湧かんとか、

味覚、嗅覚の異常に

体力の明らかな低下みたいなコトとか。

Continue reading “慎重に。かつ、大胆に。”

運動は

健康に良いなんてコトは

言わずもがなですが･･･

アイオワ州立大学の研究チームが面白い研究を実施してました。

Continue reading “やっぱり運動じゃね♪”

もう言わんでも

誰でも知っとるコトじゃと思いますが･･･

健康を維持して元気に過ごすには･･･

運動が良いってコト。

Continue reading “春になったことじゃし･･･”